جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم

Hi

هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:

القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...

اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)

الوجه:
ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...

الأسنان:
الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...

يوم الإستحمام:
للجسد كله:
ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...

بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...

يوميا:
قبل النوم:
بالنسبة للوجه:
تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
بالنسبة للعينين:
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...

شفتيك:
ضعي زبدة كاكاو المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...

صباحا:
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...

أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد...

فوائد الوصفتين
تنعم الجسم بشكل خيالي وتفتح اللون بطريقة رائعة رائعة وطبيعية جدا
وممكن توضع على المناطق الحساسة وعلى الوجه
وانا جربتها وكانت اكثر شيء نفعني ومازلت مستمرة عليها للآن واحب انفعكم معي
عندي لكم وصفتين تعملوها بنفس اليوم الأولى تحتاجي الى
ليمونة بقشرتها
برتقالة بقشرتها
كأس حليب
كأس ماء ورد
فنجان زيت زيتون
بطاطس مسلوقة بقشرتها
طريقة العمل
تعطعي كل شيء الى قطع صغيرة وتخلطيها جيدا بالخلاط الكهربائي وتحطيها على كل الجسمحتى الوجه لكن مع فرك خفيف للوجه فقط وباقي الجسم فرك شويا قوي وتتركيه لمدة نص ساعة وتحفظي الباقي بالتلاجة وتغسلي الجسم بالماء البارد وشوي بالتدرج اجعلي الماء دافيء واستخدمي على طول الوصفة التانية وتحتاجي لأجلها
زيت جلسرين
زيت زيتون
زيت خروع
عصير ليمون
حجر المسك مطحون ناعم
وبمقادير متساوية مقدار فنجان القهوة وتخلطيها جيدا وتحطيها على كل جسمك لمدة نصف ساعة اخرى وبعده استحمي...
المكونات جميعها فيتامين
اتمنى الاستفادة للجميع